- 調理時間 20分
- エネルギー 169kcal
- 食塩相当量 0.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（3人分）
| ビスケット | 6枚 | 48g | |
|---|---|---|---|
| チョコレート | 25ｇ | ||
| アヲハタ Traditional ビターママレード | 適量 |
作り方
1ミルクチョコレートは粗く削って耐熱の容器に入れ、レンジ（６００Ｗ）で
約２分３０秒加熱する。
2ビスケットの上にジャムを小さじ約１杯のせ、①をかける。
3②を冷蔵庫で冷やし、ミルクチョコレートが固まったらできあがり。
調理のポイント
ビスケットが湿気てしまうので、なるべく早めにお召しあがりください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 169kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.9g |
| 脂質 | 4.4g |
| 炭水化物 | 30.4g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| 野菜摂取量 | 0g |
このレシピに使われている商品
