からしマヨネーズのピリッとした辛みがきいた、たこ焼きです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 210kcal
- 食塩相当量 1.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| たこ焼き | 2人分 | ||
|---|---|---|---|
| 青のり | 適量 | ||
| キユーピー からしマヨネーズ | 線描き | 15g |
作り方
1器にたこ焼きを盛りつけ、からしマヨネーズで線描きをし、青のりをのせる。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 210kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.3g |
| 脂質 | 14g |
| 炭水化物 | 16.7g |
| 食塩相当量 | 1.2g |
| 野菜摂取量 | 0g |





































