お好み焼きからしマヨがけ

写真:お好み焼きからしマヨがけ

お好み焼きに、ピリッとした辛みのきいたからしマヨネーズがよく合います。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 390kcal
  • 食塩相当量 1.4g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

お好み焼き(市販品) 2枚 600g
かつお節 適量
青のり 適量
キユーピー からしマヨネーズ 線描き 15g

作り方

1器にお好み焼きを盛りつけ、かつお節と青のりをふり、からしマヨネーズで線描きをする。

栄養成分(1人分)

エネルギー 390kcal
たんぱく質 13.3g
脂質 21.6g
炭水化物 33.8g
食塩相当量 1.4g
野菜摂取量 0g

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