フランスパンにぬって焼くだけのかんたんメニューです。 お酒のおつまみのもおすすめです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 177kcal
- 食塩相当量 0.6g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
フランスパン | 1/5本 | 52g | |
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ヴェルデ バジルトーストスプレッド | 適量 |
作り方
1フランスパンは厚さ1cmに切り、スプレッドをぬる。
21をオーブントースターの中皿にのせ、こんがり焼く。
調理のポイント
オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせて
ください。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 177kcal |
---|---|
たんぱく質 | 2.5g |
脂質 | 12g |
炭水化物 | 14.9g |
食塩相当量 | 0.6g |
野菜摂取量 | 0g |