さわやかなオレンジピールとチョコレートがよく合います。朝食にもおやつにもおすすめです。
- 調理時間 10分
- エネルギー 365kcal
- 食塩相当量 1.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| 食パン | 2枚（8枚切） | ||
|---|---|---|---|
| ブラックチョコレート（板） | 10ｇ | ||
| アヲハタ 焼いて香り立つ オレンジバター | 30ｇ |
作り方
1食パンの片面にスプレッドをぬり、ブラックチョコレートを適当な大きさにくだいてのせ、残りの食パンではさむ。
2ホットサンドメーカーに①を入れて両面をこんがりと焼き、食べやすい大きさに切る。
調理のポイント
ホットサンドメーカーは取扱説明書に従ってご使用ください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 365kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 9.2g |
| 脂質 | 9.1g |
| 炭水化物 | 61.8g |
| 食塩相当量 | 1.2g |
| 野菜摂取量 | 0g |
