トーストスプレッドとマヨネーズを混ぜるだけでかんたんにディップソースが作れます。フライドポテトに添えれば、おつまみやおやつにもおすすめの一品になります。
- 調理時間 10分
- エネルギー 408kcal
- 食塩相当量 0.7g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| フライドポテト(冷凍) | 250g | ||
|---|---|---|---|
| ヴェルデ ガーリックトーストスプレッド | 大さじ1 | ||
| ヴェルデ 明太フランス風トーストスプレッド | 大さじ1 | ||
| キユーピー マヨネーズ | 大さじ2 |
作り方
1フライドポテトは袋の表示通りに加熱し、器に盛りつける。
2別の2つの器にスプレッドをそれぞれ入れ、マヨネーズ大さじ1ずつを加えて混ぜ合わせ、①に添える。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 408kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.4g |
| 脂質 | 30.6g |
| 炭水化物 | 30.1g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
| 野菜摂取量 | 0g |





































