ホットジャムティー

写真:ホットジャムティー

ジャムを入れたフルーティ―なお茶です。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 35kcal
  • 食塩相当量 0g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(4人分)

作り方

1紅茶にジャムを入れて、よく混ぜる。

調理のポイント

紅茶の代わりに熱湯を注ぐだけでもホットママレードがおたのしみいただけます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 35kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 0g
炭水化物 8.4g
食塩相当量 0g
野菜摂取量 0g

ドリンクのレシピ

アヲハタ 55 イチゴを使ったレシピ


このレシピが関連するカテゴリー