バナナとハニーマヨのスティックトースト

写真:バナナとハニーマヨのスティックトースト

バナナにハニーマヨネーズの甘みと酸味がよく合うスティックトーストです。 朝食にももちろん、おやつにもおすすめです。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 365kcal
  • 食塩相当量 1.1g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
バナナ 1本 90g
はちみつ 大さじ2
キユーピー マヨネーズ 大さじ1+線描き

作り方

1食パンは3等分に切ってスティック状にし、はちみつをぬる。

2バナナは皮をむき、輪切りにする。

31に2をのせ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで軽く色づくまで焼く。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 365kcal
たんぱく質 6.5g
脂質 13.9g
炭水化物 55.8g
食塩相当量 1.1g
野菜摂取量 0g

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