バナナマヨトースト

写真:バナナマヨトースト

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 245kcal
  • 食塩相当量 1.2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
バナナ 1本 90g
キユーピー ディフェ 30g

作り方

1バナナは皮をむき、斜め切りにする。

2食パンに①を並べてキユーピー ディフェで線描きし、オーブントースターで
軽く焼き色がつくまで焼く。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
お好みではちみつをかけていただいても、おいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 245kcal
たんぱく質 6.4g
脂質 7.7g
炭水化物 38.7g
食塩相当量 1.2g
野菜摂取量 0g

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