バナナマヨトースト

写真:バナナマヨトースト

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 245kcal
  • 食塩相当量 1.2g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
バナナ 1本 90g
キユーピー ディフェ 30g

作り方

1バナナは皮をむき、斜め切りにする。

2食パンに1を並べてキユーピー ディフェで線描きし、オーブントースターで
軽く焼き色がつくまで焼く。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
お好みではちみつをかけていただいても、おいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 245kcal
たんぱく質 6.4g
脂質 7.7g
炭水化物 38.7g
食塩相当量 1.2g
野菜摂取量 0g

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