木曜・おやつ（やさしい献立を使った献立）
うぐいす豆とたいやき
材料（1人分）
たいやき
:
1個（冷凍）
1個（冷凍）
1/2袋
作り方
- たいやきは耐熱容器にのせ、ラップをかけレンジ（５００W）で袋の表示通り加熱する。
- 器になめらかおかずうぐいす豆を敷き、６等分に切った①をのせる。
- < POINT >
-
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
召しあがる方の噛む力、飲み込む力に応じて、食材のやわらかさ、大きさを調整してください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。
このレシピに使われている商品
ほどよい甘さに煮含めた青えんどうをなめらかに裏ごししました。
栄養成分
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- エネルギー
- 153kcal
-
- たんぱく質
- 3.7g
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- 脂質
- 2.1g
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- 炭水化物
- 30.4g
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- 食塩相当量
- 0.4g
召しあがる方の噛む力、飲み込む力に応じて、食材のやわらかさ、大きさを調整してください。飲み込みづらい方は、とろみ剤をご使用ください。
とろみが強すぎると飲み込みにくくなることがありますので、ご注意ください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。
とろみが強すぎると飲み込みにくくなることがありますので、ご注意ください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。
