かんたん！アレンジレシピ
召しあがる方の咀嚼・
飲み込みの状態に応じて、
具材の大きさややわらかさを
調整してください。
鶏だんごのあんかけごはん
「やわらかごはん」に「鶏だんごの野菜煮込み」をかけた、あんかけごはんです。
材料（1人分）
1袋
1袋
作り方
- 耐熱容器にやわらかごはんを入れ、鶏だんごの野菜煮込みをのせ、ラップをかけて
レンジ（５００Ｗ）で約４０秒加熱する。
- < POINT >
- 召しあがる方の噛む力、飲みこむ力に応じて、食材の大きさを調整してください。
レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は10秒ずつ追加加熱してください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。
栄養成分表示
（1人分）
-
- エネルギー
- 132kcal
-
- たんぱく質
- 5.8g
-
- 脂質
- 2.2g
-
- 炭水化物
- 22.5g
-
- 食塩相当量
- 1.6g
このレシピに使われている商品
キユーピー やさしい献立 鶏だんごの野菜煮込み
キユーピー やさしい献立 やわらかごはん
管理栄養士監修
1週間の
やわらかメニュー
1週間の
やわらかメニュー
食材と合わせて
飽きずに食べられる、
月〜日曜日までの
１週間の献立です。
かんたん！
アレンジレシピ
アレンジレシピ
食材を加えてボリュームアップ。
かんたんにできる
アレンジレシピです。
