かんたん！アレンジレシピ
召しあがる方の咀嚼・
飲み込みの状態に応じて、
具材の大きさややわらかさを
調整してください。
たまごと野菜の冷やしお茶漬け風
「たまごと野菜の雑炊」を温めずに、そのままあっさりとお茶漬け風にたのしめます。
材料（1人分）
作り方
- 器にたまごと野菜の雑炊とインスタント緑茶を入れて、混ぜ合わせ、わさびをのせる。
栄養成分表示
（1人分）
-
- エネルギー
- 44kcal
-
- たんぱく質
- 1g
-
- 脂質
- 0.6g
-
- 炭水化物
- 8.5g
-
- 食塩相当量
- 0.8g
このレシピに使われている商品
キユーピー やさしい献立 たまごと野菜の雑炊
管理栄養士監修
1週間の
やわらかメニュー
1週間の
やわらかメニュー
食材と合わせて
飽きずに食べられる、
月〜日曜日までの
１週間の献立です。
かんたん！
アレンジレシピ
アレンジレシピ
食材を加えてボリュームアップ。
かんたんにできる
アレンジレシピです。
