かんたん!アレンジレシピ

召しあがる方の咀嚼・
飲み込みの状態に応じて、
具材の大きさややわらかさを
調整してください。

フルーツみつ豆

フルーツみつ豆
フルーツみつ豆に「とろみファイン」を加えて、とろみをつけました。

材料(1人分)

フルーツみつ豆(缶詰) : 150g(シロップ50g)
150g(シロップ50g)

作り方

  1. フルーツみつ豆はざるで具とシロップに分ける。
  2. ボウルに①のシロップととろみファインを入れ、混ぜ合わせる。
  3. 器に①を盛りつけ、②をかける。
< POINT >
使用する食品によって、とろみがつくまでの時間やとろみの状態が異なります。
とろみの状態を確認してから、召しあがってください。
とろみが強すぎると飲みこみにくくなることがありますので、ご注意ください。

栄養成分表示
(1人分)

  • エネルギー
    78kcal
  • たんぱく質
    0.6g
  • 脂質
    0g
  • 炭水化物
    19.3g
  • 食塩相当量
    0g

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食材を加えてボリュームアップ。
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