サラダから食べよう!特集 

  • 食事は、サラダから食べるとからだにいいと言われています。
    ごはんなどの炭水化物より先に、サラダから食べましょう。
    葉物野菜を中心としたサラダを組み合わせるのがおすすめです。
    健康的な食生活のために、
    毎日の食事にサラダをしっかりと取り入れませんか?

  • サラダから食べよう!(食べる順番)

サラダにたまごを組み合わせるとより理想の栄養バランスに!

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より理想の栄養バランスに!


2月の特集