ジャムdeいちごパン

写真:ジャムdeいちごパン

ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 232kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(1人分)

食パン 1枚(6枚切)
ミント 適量
アヲハタ 55 イチゴ 適量

作り方

1食パンにジャムでいちごの絵を描き、ミントでいちごのヘタの部分を飾る。

調理のポイント

 

栄養成分(1人分)

エネルギー 232kcal
たんぱく質 5.7g
脂質 2.7g
炭水化物 46.2g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 0g

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