ホットアップルパイ風トースト

写真:ホットアップルパイ風トースト

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 268kcal
  • 食塩相当量 0.9g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
マーガリン 20g
アヲハタ 55 リンゴ 大さじ2

作り方

1食パンは4等分に切る。

21にマーガリンをぬってジャムをのせ、オーブントースターで焼く。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 268kcal
たんぱく質 5.7g
脂質 11g
炭水化物 36.1g
食塩相当量 0.9g
野菜摂取量 0g

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