パーティにもおやつにもぴったりな かんたんにできる一品です。
- 調理時間 10分
(パイシートの解凍時間は除く) - エネルギー 346kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
冷凍パイシート | 1枚 | 80g | |
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黒こしょう | 少々 | ||
キユーピー マヨネーズ | 適量 | ||
アヲハタ 55 イチゴ | 適量 | ||
アヲハタ 55 ワイルドブルーベリー | 適量 | ||
アヲハタ 55 オレンジママレード | 適量 |
作り方
1冷凍パイシートは室温にもどして麺棒で伸ばしてフォークで全体に穴をあける。
2①を包丁でスティック状に切ってオーブンシートにのせ、表面にマヨネーズをぬり、
黒こしょうをかける。
3②をオーブントースターの中皿にのせ、約5分焼く。
4器に③を盛りつけ、ジャムを添える。
調理のポイント
アヲハタ55ジャムはお好みの味でおたのしみください。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
黒こしょう風味のパイをおたのしみください。マヨネーズをぬることで黒こしょうがしっかりと
つき、コクも付加されます。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 346kcal |
---|---|
たんぱく質 | 3.6g |
脂質 | 26.6g |
炭水化物 | 23.1g |
食塩相当量 | 0.8g |
野菜摂取量 | 0g |