かき氷にまるごと果実をかけただけのシンプルな一品です。 チャービルをのせておしゃれに仕上げています。
- 調理時間 5分
- エネルギー 41kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 1g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 氷 | 適量 | ||
|---|---|---|---|
| チャービル | 適量 | ||
| 水 | 適量 | ||
| アヲハタ まるごと果実 いちご | 適量 | ||
| アヲハタ まるごと果実 白桃 | 適量 | ||
| アヲハタ まるごと果実 あんず | 適量 |
作り方
1氷をかき氷機で削り、器に盛りつける。
2まるごと果実と水を４：１の割合で混ぜ合わせる。
3①の上に②をかけ、チャービルを飾る。
調理のポイント
コンデンスミルクをかけてもおいしく召しあがれます。
まるごと果実と水の量は、お好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 41kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.2g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 9.9g |
| 食塩相当量 | 0g |
| 野菜摂取量 | 1g |
