コーンをたっぷりのせた、マヨトーストです。 コーンのやさいし甘さとマヨネーズがよく合う、お子さまにおすすめの一品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 252kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
食パン | 1枚(6枚切) | ||
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キユーピー マヨネーズ | 適量 | ||
サラダクラブ 北海道コーン(ホール) | 大さじ2 |
作り方
1食パンにコーンをのせ、マヨネーズで線描きをする。
2①をオーブン皿にのせ、トースターで軽く色がつくまで焼く。
調理のポイント
マヨネーズの使用量の目安は小さじ2杯です。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
3つ穴キャップ(マヨネーズ350g)で線描きしています。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 252kcal |
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たんぱく質 | 6.6g |
脂質 | 10.7g |
炭水化物 | 32.2g |
食塩相当量 | 1.1g |
野菜摂取量 | 0g |