- 調理時間 5分
- エネルギー 382kcal
- 食塩相当量 2.6g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| うどん | 1玉(冷凍) | 220g | |
|---|---|---|---|
| キユーピー あえるパスタソース 香ばし海老のペペロンチーノ | 1袋（27．7ｇ） |
作り方
1うどんは袋の表示通りにレンジで加熱する。
2器に①を盛りつけ、パスタソースと具でよく和える。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 382kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.9g |
| 脂質 | 15.5g |
| 炭水化物 | 49.3g |
| 食塩相当量 | 2.6g |
| 野菜摂取量 | 0g |
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