- 調理時間 5分
- エネルギー 97kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 60g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
サラダクラブ 千切りキャベツ | 1袋 | 120g | |
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ポテトチップス | 適量 | ||
キユーピー すりおろしオニオンドレッシング | 大さじ3 |
作り方
1ボウルに千切りキャベツを入れ、ドレッシングで和える。
2器に①を盛りつけ、粗く砕いたポテトチップスを散らす。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 97kcal |
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たんぱく質 | 1.6g |
脂質 | 6.4g |
炭水化物 | 9g |
食塩相当量 | 1g |
野菜摂取量 | 60g |