濃厚コーンクリームスープ

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写真:濃厚コーンクリームスープ

写真は1人分です

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写真:濃厚コーンクリームスープ

コーン本来の甘みや香りをいかし、牛乳と生クリームを加えた濃厚なスープです。冷たくしてもおいしく召しあがれます。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 369kcal
  • 食塩相当量 0.9g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

A 牛乳 100ml
A 生クリーム 100ml
少々
サラダクラブ 北海道コーン(クリーム) 1袋 150g
サラダクラブ 北海道コーン(ホール) 100g

作り方

1鍋にコーンクリーム、コーンホール、Aを入れて火にかけ、混ぜながらあたため、塩で味をととのえる。

栄養成分(1人分)

エネルギー 369kcal
たんぱく質 5.7g
脂質 26.2g
炭水化物 26.5g
食塩相当量 0.9g
野菜摂取量 0g

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