お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
5ヵ月頃から
野菜とうふあん
- 材料:1回分
- 絹ごし豆腐:15g
- キユーピー 緑のお野菜とさつまいも:1/4瓶(約18g)
- 作り方
- ①絹ごし豆腐は、クッキングペーパーで包んで耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて、レンジ(500W)で約20秒加熱し、なめらかになるまですりつぶす。
- ②器に①と緑のお野菜とさつまいもを盛りつける。
- ひとくちメモ レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前によく混ぜて、温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。