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離乳食と野菜 アンケート結果

離乳食と野菜って、みんなどうしてる?離乳食と野菜についてのみんなの声を集めました。

お子さまがすすんで食べる野菜のメニュー・調理方法は何ですか。
(複数回答可)

その他には

  • 野菜ジュース
  • スティック野菜
  • おひたし

など

お子さまが好きな野菜は何ですか。
(3つ選択)

(n=807)

その他には

  • ブロッコリー
  • 大根
  • キャベツ

など

お子さまに食べさせたい野菜は何ですか。
(3つ選択)

(n=807)

その他には

  • じゃがいも
  • れんこん
  • なす

など

お子さまに野菜を食べてもらう為に工夫していることやコツ、お悩み事がありましたらお答えください。

5~6ヵ月お子さまのご家族は…

  • 野菜をお粥に混ぜると食の進みがすごいです。

  • 食事のタイミングに気を付けています。空腹すぎず、ほどよくお腹をすかせている時に開始しています。

  • 好きな食べ物のあとは大きく口を開けるので、その時に苦味のある野菜を食べさせます。

  • グズってきたら人形やママが食べている様子を見せて、口元へスプーンを持っていくと食べてくれます。

  • 甘味のある野菜を使ったり、甘味のある野菜に苦手な野菜も少し混ぜています。

  • 匂いの強いもの、裏ごししてもザラザラするものがあまり好きでないようなので、好物と混ぜたりとろみをつけてザラつきを抑えています。

  • にんじんや緑の野菜は味なしでは食が進まないようです。お米はいくらでも食べるので、お粥に野菜を混ぜて和風だしで風味と薄味をつけて食べさせています。

7~8ヵ月お子さまのご家族は…

  • 苦手な野菜はかぼちゃやとうもろこしの様な甘味のある野菜に混ぜたり、好きなお粥に混ぜて食べさせています。

  • ご飯などに混ぜてあげたり、好きなものと交互にあげています。

  • ゆでるより蒸した方が甘味が増して好んで食べてくれます。

  • 大根、玉ねぎ、にんじんなどいろいろな種類の野菜を和風だしで煮るとよく食べます。苦手な野菜は好きな食材と一緒にあげています。

  • 和風だしで風味をつけると食が進むような気がするので使っています。

9~10ヵ月のお子さまのご家族は…

  • 口に運ぶ時、親が「これ食べてくれるかなぁ?」と不安な顔をすると子供も食べてくれなくなるので、常に笑顔で「おいしいねー」と言いながら食べさせています。

  • スティック状の野菜はただ潰してしまい上手く食べることができないため、小さくカットして食べさせています。手づかみ食べの進め方が難しいです。苦手な野菜はベビーフードに混ぜて食べさせたりしています。

  • 苦味のある野菜などは、かぼちゃやさつまいもと混ぜたりしてあげています。

  • 豆腐が好きなので、食べてくれない野菜はペーストにして豆腐と混ぜてあげてます。

  • りんごなど甘い食材と混ぜたり、好きなものと苦手なものを組み合わせてあげています。

  • 根菜は比較的食べてくれますが、葉物がなかなか食べられません。スープなどに入れて一緒に食べれるよう工夫しています。

  • 全てのものを食べさせたい気持ちもありますが、嫌いなものばかりのご飯になってしまうと可哀想なので、食べてくれる野菜をしっかりとらせています。

11~1歳6ヵ月のお子さまのご家族は…

  • 手づかみで食べられるようにカットすると、喜んで食べてくれます。

  • 野菜は細かく刻んでハンバーグやつみれにたくさん入れています。

  • 葉物野菜が苦手なので、細かく切って卵と一緒に調理して食べてもらえるようにしています。

  • やわらかく煮て、スープやみそ汁と一緒に食べさせたり、おかゆに混ぜています。

  • ご飯が好きなのでご飯に混ぜてあげるとよく食べます。最近は手づかみ食べの練習でおやきにしています。

  • 自分の手でつかんだり、ちぎる練習のために、ゆで野菜は細長いスティックタイプにしたり、型抜きで形を変えて出すようにしています。

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