お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
7ヵ月頃から
コーンといんげんのうどん
- 材料:1回分
- うどん(ゆで):30g
- いんげん:1本
- キユーピー 北海道産コーン:1/2瓶(35g)
- 作り方
- ①うどんといんげんは、熱湯でやわらかくなるまでゆでる。うどんは水洗いし、長さ2~5mmに切る。
いんげんは水気を切り、みじん切りにする。 - ②器に①のうどんを盛りつけ、北海道産コーン、いんげんの順にのせる。
- ひとくちメモ 小麦アレルギーがある場合は米粉の麺で代用できます。
うどんやそうめんは塩気があるため、ゆでたら水洗いをしてください。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前によく混ぜて、温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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