お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
12ヵ月頃から
レバー入りチヂミ
- 使用商品
- こだわりのひとさじ 鶏レバーと緑黄色野菜（１／２日の鉄分入り）
- 材料：１回分
- にんじん:20ｇ
- ほうれん草（葉）:2枚（約5ｇ）葉の部分
- ごま油:少々
- A 薄力粉:大さじ1
- A 片栗粉:大さじ1
- A キユーピー こだわりのひとさじ 鶏レバーと緑黄色野菜（１／２日の鉄分入り）:1瓶
- 作り方
- ①にんじんは皮をむき、すりおろす。ほうれん草はみじん切りにする。ボウルに入れ、Aを加えてよく混ぜる。
- ②フライパンに薄くごま油をぬって弱火で熱し、①を半量ずつ丸く流し入れ、両面焼き、食べやすい大きさに切る。
- ひとくちメモ ヤケドをしないようにお子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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