お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
12ヵ月頃から
レバー入り野菜コロッケ
- 使用商品
- こだわりのひとさじ 鶏レバーと緑黄色野菜（１／２日の鉄分入り）
- 材料：１回分
- じゃがいも:1/3個（約40ｇ）
- カッテージチーズ:小さじ1
- パン粉:大さじ4
- キユーピー こだわりのひとさじ 鶏レバーと緑黄色野菜（１／２日の鉄分入り）:1/4瓶（約18ｇ）
- 作り方
- ①じゃがいもは皮をむいて小さく切り、水にさらして水気をきる。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ（５００Ｗ）で約１分３０秒加熱する。
- ②ボウルに①を入れてつぶし、カッテージチーズと鶏レバーと緑黄色野菜を加えてよく混ぜ合わせ、４等分にして俵形に丸め、パン粉をまぶす。
- ③②をアルミホイルにのせ、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。
- ひとくちメモ レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
パン粉を使わずに丸めて平らにし、フライパン焼いてもよいでしょう。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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