お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
12ヵ月頃から
おやきと野菜のブーケ盛り
- 使用商品
- 緑のお野菜とさつまいも
- 北海道コーン（ホール）
- 材料：1回分
- ブロッコリー（冷凍）:3房
- にんじん:2ｃｍ
- A 絹ごし豆腐:30ｇ
- A 片栗粉:小さじ1
- A かつお節:少々
- サラダ油:適量
- キユーピー 緑のお野菜とさつまいも:1/4瓶
- サラダクラブ 北海道コーン（ホール）:小さじ1
- 作り方
- ①ブロッコリーは袋の表示通り解凍する。にんじんは皮をむき、厚さ３ｍｍの輪切りにして花形で型抜きし、熱湯でゆでる。
- ②ボウルにＡと緑のお野菜とさつまいもを入れ、よく混ぜ合わせる。
- ③フライパンに薄く油をひいて熱し、②をスプーンでお子様の食べやすい大きさになるように入れ、弱火で両面を焼く。
- ④ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リボンを結ぶ。
- ⑤器に④をのせて、①、③、コーンを彩りよく盛りつける。
- ひとくちメモ 月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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