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《カロリーが低い》しらす干し・ちりめんじゃこのレシピ
57件

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カロリーが低い

キャベツとしらすのシンプルサラダ
- 5分
- 91kcal
- 1.5g
- 75g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
油揚げとしらすのマヨネーズ焼き
- 5分
- 101kcal
- 0.4g
- 5g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
切干し大根のごまサラダ
- 10分
- 103kcal
- 0.8g
- 48g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
たっぷりしらすのアンチョビーキャベツ
- 10分
- 104kcal
- 1.1g
- 105g
キユーピーアンチョビーソース
キユーピーアンチョビーソース
キャベツとサニーレタスとじゃこのサラダ
- 10分
- 104kcal
- 1.1g
- 64g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キャベツとわかめとじゃこのサラダ
- 5分
- 104kcal
- 1.2g
- 60g
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
ごま油香る　ちぎりキャベツ
- 5分
- 108kcal
- 0.9g
- 45g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
長いもとしらすの和風サラダ
- 5分
- 112kcal
- 1.4g
- 1g
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピー血圧ケア　アマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
白菜とじゃこのチョレギサラダ
- 5分
- 117kcal
- 1.7g
- 134g
キユーピーチョレギサラダドレッシング
キユーピーチョレギサラダドレッシング
豆腐となすとじゃこのサラダ
- 10分
- 132kcal
- 0.9g
- 165g
キユーピーノンオイルきざみ玉葱
キユーピーノンオイルきざみ玉葱
半玉レタスとしらすのシーザーサラダ
- 5分
- 133kcal
- 1g
- 141g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
じゃこご飯とマッシュルームとハムのラップサラダ
- 10分
- 139kcal
- 0.7g
- 23g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ

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