かき氷にまるごと果実をかけた、夏にぴったりの一品です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 42kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| 氷 | 適量 | ||
|---|---|---|---|
| アヲハタ まるごと果実 いちご | 適量 |
作り方
1氷をかき氷機で削り、器に盛りつける。
2①にまるごと果実をかける。
調理のポイント
コンデンスミルクをかけてもおいしく召しあがれます。
まるごと果実の量は、お好みで調節してください。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 42kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.2g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 10.2g |
| 食塩相当量 | 0g |
| 野菜摂取量 | 0g |







































