写真は１人分です
ベーコンとチーズの塩味が効いたガーリックトーストです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 338kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 食パン | 2枚（6枚切） | ||
|---|---|---|---|
| ベーコン | 20ｇ | ||
| ピザ用チーズ | 適量 | ||
| ヴェルデ ガーリックトーストスプレッド | 24ｇ |
作り方
1ベーコンは７mm幅に切る。
2食パンにスプレッドをぬり①とピザ用チーズをのせる。オーブントースターの中皿にのせ、チーズに焼き色がつくまで焼く。
調理のポイント
トーストスプレッドの使用量は食パン１枚当たり１２ｇが目安です。１２ｇはパッケージの矢印約６本分です。
オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせてください。
オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 338kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 9.2g |
| 脂質 | 20.7g |
| 炭水化物 | 28.5g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
| 野菜摂取量 | 0g |
