トーストに果肉たっぷりのまるごと果実 いちごがよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 214kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| 食パン | 1 枚（6枚切） | ||
|---|---|---|---|
| アヲハタ まるごと果実 いちご | 適量 |
作り方
1食パンをオーブントースターでこんがり焼く。
2①にまるごと果実をのせる。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 214kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.8g |
| 脂質 | 2.7g |
| 炭水化物 | 41.7g |
| 食塩相当量 | 0.8g |
| 野菜摂取量 | 0g |
