ラディッシュと生ハムのサラダ

写真:ラディッシュと生ハムのサラダ

ベビーリーフとラディッシュにほどよい酸味で素材を引き立てるドレッシングがよく合います。生ハムの塩味がアクセントになっています。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 66kcal
  • 食塩相当量 0.9g
  • 野菜摂取量 23g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

ベビーリーフ 1/2パック 25g
ラディッシュ 2個 20g
生ハム 4枚 20g
キユーピー フレンチドレッシング(白) 適量

作り方

1ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。

2器にベビーリーフ、1、生ハムを盛りつけ、ドレッシングをかける。

栄養成分(1人分)

エネルギー 66kcal
たんぱく質 2.8g
脂質 5.4g
炭水化物 1.7g
食塩相当量 0.9g
野菜摂取量 23g

このレシピに使われている商品

ベビーリーフを活用しよう

グリーンサラダ・ミックスサラダのレシピ

キユーピー フレンチドレッシング(白)を使ったレシピ


このレシピが関連するカテゴリー