ベビーリーフとラディッシュにほどよい酸味で素材を引き立てるドレッシングがよく合います。生ハムの塩味がアクセントになっています。
- 調理時間 5分
- エネルギー 66kcal
- 食塩相当量 0.9g
- 野菜摂取量 23g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
ベビーリーフ | 1/2パック | 25g | |
---|---|---|---|
ラディッシュ | 2個 | 20g | |
生ハム | 4枚 | 20g | |
キユーピー フレンチドレッシング(白) | 適量 |
作り方
1ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。
2器にベビーリーフ、1、生ハムを盛りつけ、ドレッシングをかける。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 66kcal |
---|---|
たんぱく質 | 2.8g |
脂質 | 5.4g |
炭水化物 | 1.7g |
食塩相当量 | 0.9g |
野菜摂取量 | 23g |