パッケージサラダを使用しレンジ加熱をした、かんたんにできるスープです。野菜を切る手間が省けるので、朝食におすすめします。
- 調理時間 5分
- エネルギー 82kcal
- 食塩相当量 2g
- 野菜摂取量 45g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| パッケージサラダ（市販品）ミックスサラダ用コーン入り | 90ｇ | ||
|---|---|---|---|
| ピザ用チーズ | 20ｇ | ||
| 水 | 400ｍｌ | ||
| キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ ミネストローネの素 | 1袋（35ｇ） |
作り方
1耐熱容器にミネストローネスープの素１／２袋、パッケージサラダの半量、
水２００ｍｌ、ピザ用チーズ１０ｇを入れ、ラップをかけてレンジ（６００Ｗ）で約１分３０秒加熱する。
同様にもう１個作る。
調理のポイント
水の量はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 82kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 4.4g |
| 脂質 | 3.7g |
| 炭水化物 | 7.9g |
| 食塩相当量 | 2g |
| 野菜摂取量 | 45g |
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