ピザトースト

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写真:ピザトースト

あえるパスタソースをのせて焼くだけでできるピザトーストです。 かんたんにできるので、朝食にもおすすめです。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 286kcal
  • 食塩相当量 2.3g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
ピザ用チーズ 適量
キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て 1袋(80g)

作り方

1食パンにパスタソースをぬり、ピザ用チーズを散らす。

2①をオーブン皿にのせてトースターで焼き、半分に切る。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 286kcal
たんぱく質 11.6g
脂質 11.1g
炭水化物 34.5g
食塩相当量 2.3g
野菜摂取量 0g

ピザ用チーズを活用しよう

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