ゆず香る和風たらこうどん

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写真:ゆず香る和風たらこうどん

ゆずが香る和風たらこの風味が香ばしいうどんです。パスタソースを使ってかんたんに作れるので、ランチにもおすすめの一品です。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 316kcal
  • 食塩相当量 3g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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材料(1人分)

うどん 1玉(冷凍) 220g
キユーピー あえるパスタソース ゆず香る和風たらこ 1袋(23.9g)

作り方

1うどんは袋の表示通りにレンジで加熱する。

2器に①を盛りつけ、パスタソースでよく和え、トッピングをかける。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 316kcal
たんぱく質 7.8g
脂質 7.8g
炭水化物 50.3g
食塩相当量 3g
野菜摂取量 0g

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