アレンジレシピ

お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。

12ヵ月頃から
トマトチャンプルー

使用商品
トマトとりんご

トマトとりんご

材料:1回分
絹ごし豆腐:40g
ほうれん草(葉):20g
ごま油:少々
かつお節:少々
キユーピー トマトとりんご:1/2瓶(35g)
作り方
①絹ごし豆腐はひと口大に切る。ペーパータオルにのせ、5分おいて水気をきる。
②ほうれん草は熱湯でやわらかくなるまでゆでて、粗みじん切りにする。
③フライパンにごま油をぬって中火で熱し、①、②、トマトとりんごを加えてさっと炒める。
④器に③を盛りつけ、かつお節を散らす。
ひとくちメモ
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前によく混ぜて、温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。

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