アレンジレシピ

お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。

7ヵ月頃から
しらすコーンうどん

使用商品
北海道産コーン

北海道産コーン

材料:1回分
うどん(ゆで):30g
しらす干し:5g
キユーピー 北海道産コーン:1/2瓶(35g)
作り方
①うどんはやわらかくなるまでゆでて水洗いし、長さ2~5mmに切る。
②しらすはざるに入れ、熱湯をかけて塩抜きし、みじん切りにする。
③器に①を盛りつけ、北海道産コーン、②の順にのせる。
ひとくちメモ
しらすはゆでても塩抜きできます。
小麦アレルギーがある場合は米粉の麺で代用できます。
うどんやそうめんは塩気があるため、ゆでたら水洗いをしてください。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前によく混ぜて、温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。

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