お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
12ヵ月頃から
北欧風ミートボール
- 使用商品
- トマトとりんご
- 材料：１回分
- 鶏ひき肉:20ｇ
- 里いも（冷凍）:1個（小）
- パン粉:大さじ2
- キユーピー トマトとりんご:1/4瓶（約18ｇ）
- 作り方
- ①里いもは袋の表示通り解凍し、かぶるくらいの水でやわらかくなるまでゆでる。
- ②ボウルに①を入れ、フォークなどでつぶし、鶏ひき肉とパン粉を加えてよく練り混ぜる。
- ③②を３等分してラップに包んで丸め、レンジ（５００W）で約１分２０秒加熱する。
- ④器に③とトマトとりんごを混ぜ合わせ、盛りつける。
- ひとくちメモ レンジの加熱時間は様子を見て調整してください。
大きいとのどに詰まらせる恐れがあります。お子さまがかみ切れる大きさに調整し、お子さまの様子を見ながら食べさせてください。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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