幼児食
大豆と大根のほっこり煮
材料:1人分
- 大根:20g
- キユーピー やさいとなかよし おやこどん風の素:1袋
- サラダクラブ 北海道大豆:20g
作り方
- ①大根は皮をむき、厚さ5mmの食べやすい大きさに切る。大豆は薄皮を取って半分に切る。
- ②小鍋に①とかぶるぐらいの水(分量外)を入れて中火にかけ、水分に注意しながらこげないように煮る。
- ③②の大根がやわらかくなったら、おやこどんの素を加えて約4分煮る。
ひとくちメモ
調理中に鍋の大きさ、火力や加熱時間によって水分が足りなくなる場合がありますので、必要に応じて水を追加してください。
ヤケドをしないよう、お子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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