幼児食
鮭とほうれん草のパスタ
材料:1人分
- スパゲッティ:50g
- ほうれん草:20g
- キユーピー やさいとなかよし 鮭チャーハン風の素:1袋
作り方
- ①ほうれん草は長さ1cmの食べやすい大きさに切る。
- ②スパゲッティは食べやすい長さに折り、熱湯でやわらかくなるまでゆでる。ゆで上がる約1分前に①を加え、一緒にゆでて水気をきる。
- ③耐熱容器に鮭チャーハン風の素を入れて、ふんわりとラップをかけ、レンジ(500W)で約20秒加熱する。
- ④器に②盛りつけ、③をかける。
ひとくちメモ
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
ヤケドをしないよう、お子さまにあげる前に温度をお確かめください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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