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《カロリーが低い》和え物・お浸しのレシピ
226件

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カロリーが低い

豆苗とツナのドレッシング和え
- 5分
- 182kcal
- 1.4g
- 84g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
いちじくの胡麻マヨ和え
- 5分
- 186kcal
- 0.2g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
切干し大根のツナマヨ和え
- 10分
- 188kcal
- 1.1g
- 53g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほうれん草とにんじんのごまマヨ和え
- 10分
- 190kcal
- 0.6g
- 70g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
れんこんの梅マヨネーズ和え
- 10分
- 190kcal
- 2.2g
- 51g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
くるみと柿のクリーミィ和え
- 10分
- 191kcal
- 1.1g
- 14g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ブロッコリーとえびのマヨネーズの炒め和え
- 20分
- 191kcal
- 1g
- 45g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
なすとピーマンの中華和え
- 10分
- 192kcal
- 1.7g
- 104g
キユーピー中華ドレッシング
キユーピー中華ドレッシング
切干し大根と納豆のサラダ
- 10分
- 192kcal
- 0.6g
- 40g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ごぼうときゅうりとツナのごまマヨサラダ
- 10分
- 194kcal
- 1.1g
- 110g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
まぐろと豆腐のあえサラダ
- 10分
- 198kcal
- 1.1g
- 80g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ブロッコリーとアボカドのあえサラダ
- 10分
- 202kcal
- 1.1g
- 55g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング

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