家庭用商品
業務用商品
病院・施設用商品
ファインケミカル
企業・IR・採用
企業・IR・採用
企業情報

グループの事業

食育活動

サステナビリティ

研究開発

株主・投資家の皆様へ

採用情報
Global

マイページ（Hi! kewpie）
とっておきレシピ
レシピを探す
おすすめの特設サイト
商品情報
商品を探す
- 商品情報トップ
- 新商品・リニューアル品NEW
その他の商品サイト
体験・エンタメ
- 体験・エンタメトップ
体験する
CM・テレビ・エンタメ
キャンペーン・イベント
- キャンペーン・イベント
イベント協賛
- イベント協賛
お客様相談室
オンラインショップ
- Qummy
- キユーピーウエルネス
お知らせ
メールマガジン

Hi! kewpieについて

素材からさがす

レシピカテゴリーからさがす

商品カテゴリーからさがす

《カロリーが低い》油揚げのレシピ
51件

並べ替え

カロリーが低い

ぶなしめじと油揚げのおろし和え
- 15分
- 87kcal
- 0.6g
- 26g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
油揚げとしらすのマヨネーズ焼き
- 5分
- 101kcal
- 0.4g
- 5g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
もち麦と水菜と油揚げのグレインズサラダ
- 10分
- 104kcal
- 1.2g
- 49g
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
大豆もやしとまいたけのナムル風サラダ
- 10分
- 106kcal
- 1.1g
- 123g
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
キユーピーノンオイルごまと香味野菜
ほうれん草と油揚げの和え物
- 15分
- 109kcal
- 1.3g
- 72g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
じゃこと油揚げと大根のサラダ
- 10分
- 112kcal
- 0.9g
- 50g
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り
切干し大根と小松菜のサラダ
- 5分
- 113kcal
- 0.7g
- 90g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
油揚げとアーモンドのシーザーサラダ
- 10分
- 114kcal
- 0.5g
- 49g
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥ植物生まれのシーザーサラダドレッシング
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥ植物生まれのシーザーサラダドレッシング
ごま油香る　白菜と油揚げのサラダ
- 10分
- 118kcal
- 0.7g
- 108g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キャベツときのこと油揚げのサラダ
- 10分
- 123kcal
- 1.1g
- 78g
キユーピーノンオイル和風ごま
キユーピーノンオイル和風ごま
油揚げのねぎマヨネーズ焼き
- 5分
- 142kcal
- 0.6g
- 15g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
小松菜とぶなしめじと油揚げのサラダ
- 10分
- 153kcal
- 0.5g
- 50g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング

素材から探す

レシピカテゴリーから探す

商品カテゴリーから探す