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《カロリーが低い》油揚げのレシピ
44件

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カロリーが低い

切干し大根と小松菜のサラダ
- 5分
- 113kcal
- 0.7g
- 90g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
油揚げとアーモンドのシーザーサラダ
- 10分
- 114kcal
- 0.5g
- 49g
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥ植物生まれのシーザーサラダドレッシング
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥ植物生まれのシーザーサラダドレッシング
ごま油香る　白菜と油揚げのサラダ
- 10分
- 118kcal
- 0.7g
- 108g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キャベツときのこと油揚げのサラダ
- 10分
- 123kcal
- 1.1g
- 78g
キユーピーノンオイル和風ごま
キユーピーノンオイル和風ごま
油揚げのねぎマヨネーズ焼き
- 5分
- 142kcal
- 0.6g
- 15g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
小松菜とぶなしめじと油揚げのサラダ
- 10分
- 153kcal
- 0.5g
- 50g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
白菜と油揚げのマヨサラダ
- 10分
- 155kcal
- 0.5g
- 85g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
かつお節香る白菜とぶなしめじのサラダ
- 10分
- 157kcal
- 0.5g
- 86g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
小松菜と油揚げの和えもの
- 10分
- 159kcal
- 0.3g
- 75g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
ひじきと和豆の煮物
- 15分
- 160kcal
- 3.8g
- 23g
サラダクラブ和豆ミックス（国産）　青大豆／白いんげん豆／きんとき豆
サラダクラブ和豆ミックス（国産）　青大豆／白いんげん豆／きんとき豆
新じゃがと油揚げのサラダ
- 10分
- 167kcal
- 0.4g
- 0g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
きのことカリカリ油揚げの和風サラダ
- 15分
- 180kcal
- 0.7g
- 15g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ

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