ジャムde時計パン

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写真:ジャムde時計パン

ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 325kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

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作り方

1食パンに3種のミックスジャムで時計の文字盤のまわりをぬる。

2①にチョコホイップで時計の数字と針を描き、ブルーベリージャムの果肉で数字の間の点を描く。

栄養成分(1人分)

エネルギー 325kcal
たんぱく質 6g
脂質 7.5g
炭水化物 58.3g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 0g

食パンを活用しよう

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