マヨネーズの塩味とママレードの甘味がよく合います。 焼けたマヨネーズの香ばしい香りが食欲をそそります。
- 調理時間 5分
- エネルギー 328kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
食パン | 2枚(6枚切) | ||
---|---|---|---|
アヲハタ 55 オレンジママレード | 大さじ4 | ||
キユーピー マヨネーズ | 大さじ2 |
作り方
1食パンにジャムをぬり、マヨネーズで線描きをする。
2①をオーブントースターで焼く。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。
マヨネーズとジャムの割合は、マヨネーズ1に対してジャム2が
おすすめです。お好みで調節してお召しあがりください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 328kcal |
---|---|
たんぱく質 | 6.1g |
脂質 | 13.9g |
炭水化物 | 44.6g |
食塩相当量 | 1.1g |
野菜摂取量 | 0g |