ビスケットのサクサクとした食感がアクセントのシェイクです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 389kcal
- 食塩相当量 0.6g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| バニラアイスクリーム | 300ｇ | ||
|---|---|---|---|
| 牛乳 | 50ｍｌ | ||
| ビスケット | 2枚 | 21g | |
| アヲハタ まるごと果実 ブルーベリー | 80ｇ |
作り方
1バニラアイスクリームと牛乳を混ぜ合わせる。
2ビスケットは厚手のビニール袋に入れ、細かく砕く。
3コップに①、まるごと果実、②を入れ、軽く混ぜ合わせ、ビスケット（分量外）を散らす。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 389kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 7.4g |
| 脂質 | 15.2g |
| 炭水化物 | 55.8g |
| 食塩相当量 | 0.6g |
| 野菜摂取量 | 0g |
