クリームチーズの酸味といちごジャムがよく合う かんたんにできるクロワッサンサンドです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 455kcal
- 食塩相当量 0.9g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
クロワッサン | 2個 | 90g | |
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クリームチーズ | 90g | ||
アヲハタ 55 イチゴ | 大さじ6 |
作り方
1クリームチーズはラップで包み、レンジ(600W)で約10秒加熱してやわらかくする。
2ボウルにジャムと①を入れ、軽く混ぜ合わせる。
3クロワッサンに切り込みを入れ、②をはさむ。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 455kcal |
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たんぱく質 | 7.4g |
脂質 | 27g |
炭水化物 | 45g |
食塩相当量 | 0.9g |
野菜摂取量 | 0g |