チョコレートアイスクリームとオレンジママレードの風味がよく合います。
- 調理時間 5分
- エネルギー 318kcal
- 食塩相当量 0.9g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| コーンフレーク | 適量 | ||
|---|---|---|---|
| チョコレートアイスクリーム | 適量 | ||
| アヲハタ 55 オレンジママレード | 適量 |
作り方
1器にコーンフレークを入れ、チョコレートアイスクリームをのせる。
2①にジャムをかける。
調理のポイント
大人向けにラム酒をかけても、おいしく召しあがれます。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 318kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6g |
| 脂質 | 9.4g |
| 炭水化物 | 52.6g |
| 食塩相当量 | 0.9g |
| 野菜摂取量 | 0g |







































