パングラタン

写真:パングラタン

写真は1人分です

肉のうま味が引き立つ濃厚なミートソースをかけただけでできる、パングラタンです。じっくり煮込んだドミグラスソースとフォン・ド・ヴォーのコクが味わえます。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 307kcal
  • 食塩相当量 2.5g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(4人分)

食パン 4枚(6枚切り)
ピザ用チーズ 適量
バター 適量
キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て 1袋(255g)

作り方

1耐熱容器にバターをぬる。

2食パンにもバターをぬり、ひと口大に切る。

31に2を並べ、ミートソースとピザ用チーズをかけて、オーブントースターで
約5分焼く。

調理のポイント

焼いている途中、焦げるようなら、アルミホイルをかぶせてください。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 307kcal
たんぱく質 11.6g
脂質 12.4g
炭水化物 36.8g
食塩相当量 2.5g
野菜摂取量 0g

食パンを活用しよう

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