5、6ヵ月頃

• ほうれん草をプラス

  

  レッドポパイ

7、8ヵ月頃

• 小松菜をプラス

  

  りんごと小松菜のサラダ

• にんじんをプラス

  

  ミックスフルーツとにんじんの
  和え物

• いんげんをプラス

  

  コーンといんげんのうどん

• ほうれん草をプラス

  

  鮭とほうれん草の
  豆乳クリームうどん

9〜11ヵ月頃

• にんじん、レタスをプラス

  

  ももとりんごとにんじんのサラダ

• にんじんをプラス

  

  ももにんじんかん

• ブロッコリーをプラス

  

  鮭と豆乳クリームパスタ

12ヵ月頃から

• にらをプラス

  

  ふんわり餃子

• ほうれん草をプラス

  

  根菜の卵とじ丼

• かぶ、黄パプリカをプラス

  

  ベジタブルフルーツマリネ